Escolhendo o melhor travesseiro para seu filho

Quando seu criança supera seu berço , é hora de procurar uma cama de “criança grande”. Você provavelmente vai gastar algum tempo comprando um novo colchão e roupa de cama, mas e um travesseiro? Seu filho precisa de um e, em caso afirmativo, de que tipo?

A Academia Americana de Pediatria recomenda que os pais evitem colocar roupas de cama macias, incluindo travesseiros, protetores de berço e bichos de pelúcia, no ambiente de sono de uma criança. Se seu filho está se mudando para uma cama, porém, ele tem idade mais do que suficiente para um travesseiro - mas isso não significa que encontrar um que seja do tamanho certo e adequado para a cabeça de seu filho seja sempre uma tarefa fácil.

Se vocês são reformando o quarto do seu filho para recebê-los no mundo do sono de crianças grandes, eis o que você precisa saber sobre travesseiros para bebês, desde se são realmente necessários ou não até como você pode comprar o melhor para seu filho.

Seu filho precisa de um travesseiro?

De acordo com a Consumer Product Safety Commission (CPSC), os pais geralmente podem introduzir um travesseiro na cama de seus filhos por volta dos 18 meses de idade. Antes disso, superfícies macias e superlotação no ambiente de sono de uma criança podem aumentar o risco de síndrome da morte súbita infantil (SIDS).

Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS)

Quando uma criança com menos de um ano de idade morre inesperadamente sem uma causa clara, é conhecida como síndrome da morte súbita infantil, ou SIDS. A maioria dos casos ocorre durante o sono, portanto, embora os especialistas não saibam exatamente por que isso acontece, um ambiente de sono inseguro é considerado um fator contribuinte.

Os bebês correm um risco maior de SIDS se:

Fatores de risco de SIDS para bebês

• Dormir de bruços ou de lado
• Parto prematuro ou baixo peso ao nascer
• Tornar-se excessivamente quente durante o sono
• Filho de mãe que fumou durante a gravidez
• Ter uma doença recente
• Dividir a cama com um familiar

Após 18 Meses

Mas só porque vocêpodeintroduzir um travesseiro quando seu filho tem 18 meses não significa que vocêprecisarpara. Muitos crianças dormem muito bem sem um , e se seu filho parece confortável à noite, não há razão para forçá-lo a usar um travesseiro. Pode parecer estranho para nós adultos, mas lembre-se que seu filho nunca dormiu com um travesseiro na vida, então ele não sabe que está perdendo alguma coisa!

Dito isso, se o seu filho de dois ou três anos está tendo problemas para ficar confortável na cama, reclamando de dores pela manhã ou está dormindo com frequência com a cabeça em um cobertor enrolado ou em um grande bichinho de pelúcia, esses são sinais de que você pode querer tentar oferecer um travesseiro.

E a Segurança?

Embora a maioria das crianças com mais de dois anos seja capaz de dormir com um travesseiro sem risco de sufocamento, isso não significa que você deva jogar qualquer travesseiro de tamanho adulto em sua cama de criança. Ainda há preocupações de segurança para manter em mente.

• Se um travesseiro for muito alto ou grosso, pode causar tensão no pescoço do seu filho.
• Se um travesseiro for muito fofo, pode ser mais difícil para seu filho respirar confortavelmente na cama.
• Crianças com alergias pode ter sintomas aumentados ao usar um travesseiro para dormir.
• Alguns travesseiros são feitos com materiais inseguros, como pequenos pellets, que podem representar um risco de asfixia se o travesseiro for danificado e começar a vazar.

Lembre-se de que todas as crianças se desenvolvem de maneira diferente, portanto, enquanto uma criança pode usar um travesseiro com segurança, outra pode não estar pronta.

O tamanho do seu filho pode ajudar a determinar se ele está pronto para um travesseiro. Se eles são pequenos para a idade ou têm músculos do pescoço fracos, pode ser melhor esperar um pouco para que um travesseiro não se torne um risco à segurança.

Sono seguro para bebês

Além de garantir que você está comprando um travesseiro seguro para seu filho, existem outras precauções de segurança que você deve tomar ao passar seu filho do berço para a cama:

• Prenda os móveis de pé na parede com tiras de segurança, para que os pequenos escaladores não possam derrubar peças mais altas sobre si mesmos.
• Verifique se há cabos pendurados em persianas ou fios soltos conectados a aparelhos eletrônicos (ambos representam riscos de estrangulamento). Enquanto você está nisso, certifique-se de que suas tomadas sejam à prova de crianças.
• Considere adicionar uma grade removível à nova cama do seu filho se ele puder se machucar ao cair à noite. Isso pode não ser um problema com camas infantis, que normalmente não são altas, mas uma cama de solteiro padrão pode precisar de alguma proteção extra.

O que procurar ao fazer compras

Antes de ir às compras (pessoalmente ou online), é útil saber o que procurar antes de comprar uma almofada para o seu filho. Tenha em mente:

1. Material . Crianças sensíveis a alérgenos ambientais devem dormir com um travesseiro hipoalergênico projetado para reduzir ou limitar a quantidade de bactérias e mofo que podem crescer no travesseiro ao longo do tempo. Você também pode escolher um travesseiro coberto com 100% de algodão orgânico, pois não contém produtos químicos.
2. Enchimento . Muitos travesseiros agora estão sendo recheados com materiais ecológicos, como trigo sarraceno e cânhamo, mas esses não são uma boa escolha para crianças pequenas (em parte devido ao potencial risco de asfixia). Penas de penugem também podem desencadear alergias. Prefira travesseiros com enchimento de fibra sintética ou espuma viscoelástica.
3. Apoiar . Pense em Cachinhos Dourados aqui: nem muito firme, nem muito macio. Você quer um travesseiro que seja confortável para o seu filho dormir, mas você deve errar do lado firme, não fofo. Um travesseiro que se estica como o bichinho de pelúcia favorito do seu filho provavelmente é macio demais para fornecer qualquer suporte real.
4. Tamanho . Uma criança não precisa de um travesseiro padrão ou queen-size. A maioria dos travesseiros infantis tem cerca de 13 por 18 polegadas, o que é mais apropriado para cabeças menores (e espaços menores para dormir!).

As melhores almofadas para crianças

Se precisar de mais ajuda para comprar um travesseiro para seu filho, confira as opções abaixo. Eles são todos do tamanho correto para crianças e cheios de materiais seguros para crianças. Alguns são hipoalergênicos, enquanto outros fornecem a quantidade certa de suporte para corpos em crescimento.