Conversando com outras mulheres de nossa comunidade, estou convencida de que simplificar sua vida é uma das melhores coisas que você pode fazer aos 60 anos. À medida que envelhecemos, muitas vezes nos encontramos cercados por anos de posses acumuladas. Algumas de nossas posses estão ligadas a uma bela memória, uma pessoa especial ou um tempo ou lugar significativo. Outras coisas são, bem, apenas... coisas.
Muitos baby boomers dizem que as posses físicas não têm mais a mesma atração que tinham quando eram mais jovens. Mas, apesar da mudança de prioridades, ainda acabamos cercados de coisas. O problema é que um ambiente desorganizado contribui para uma mente desordenada. Quando estamos cercados por bens sem sentido, nossas vidas parecem menos significativas.
Você já se sentiu sobrecarregado por suas posses passadas? Você já se sentiu emocionalmente ou fisicamente cansado ou oprimido pelas “coisas” em sua vida? Talvez seja hora de simplificar.
Quando estiver pronto para simplificar, comece devagar
Não fique sobrecarregado tentando fazer tudo de uma vez. Você não vai organizar as posses de uma vida inteira em um único dia, ou mesmo em um único mês. Também é importante lembrar que priorizar seus bens não deve ser estressante. Ao simplificar sua vida, você está dizendo “sim” para as coisas que ama. Dizer “não” para as coisas que você não faz é apenas um meio para um fim.
Não há necessidade de pressa. Simplificar sua vida leva tempo. Faça um pouco de classificação todos os dias e passe algum tempo com os tesouros que encontrar. Quando você encontrar um item significativo, deixe-se envolver em sua história única. Mergulhe nas memórias de sua família e amigos. Mergulhe profundamente nos cheiros e sons dos lugares que você visitou.
Acima de tudo, reserve um tempo para apreciar a sorte que você tem por ter tido uma vida complexa e maravilhosa até agora.
Abra espaço para os itens verdadeiramente especiais que você deseja ver todos os dias e exiba-os com orgulho. Eles fazem parte da sua história única e merecem se banhar na luz da sua vida.
Depois de uma olhada inicial em suas posses, é hora de começar a classificar
Acho útil criar três pilhas. A primeira pilha é para itens que eu amo ou preciso. A segunda pilha é para itens que definitivamente não preciso ou não quero. A terceira é para itens que não sei se vou precisar em algum momento no futuro. Pergunte a si mesmo: “Eu usei este item no último ano?” “Isso me faz feliz?” “Alguém se beneficiaria mais com isso do que eu?”
Se você estiver se sentindo um pouco emotivo ou apenas precisar de um pouco de apoio, não tenha medo de chamar um amigo para ajudá-lo. Não tente fazer muito de uma vez. Até mesmo organizar uma única prateleira pode ajudá-lo a se sentir mais calmo e no controle. Faça pausas regulares. Respirar. Lembre-se, o objetivo é abrir espaço, mental e fisicamente, para os itens que você ama.
Enquanto estiver classificando, não perca a oportunidade de tornar o mundo um lugar melhor. Dar itens que você não usa mais te deixa feliz duas vezes. Primeiro, libera espaço para os itens que você ama. Em segundo lugar, dá a você a satisfação de saber que alguém se beneficiará de sua generosidade. Vender itens indesejados também é uma opção. Se o fizer, tente gastar o dinheiro em experiências, em vez de mais coisas.
Ao examinar suas posses, você encontrará tesouros, novos e antigos. Comemore-os. Apresente-os com orgulho e pense neles com frequência. Lembre-se: simplicidade não significa viver sem coisas. Significa abrir espaço para as coisas que importam. Como William Morris disse: “Não tenha nada em sua casa que você não saiba ser útil ou acredite ser bonito”. Eu não poderia concordar mais.
Impedir que a desordem volte
Depois de organizar sua casa, é hora de se perguntar: “Como posso evitar que essa bagunça volte?” A melhor maneira é desenvolver uma mentalidade de simplicidade. Aprenda a evitar comprar coisas que não são necessárias.
Concentre-se em suas paixões – pessoas, lugares, hobbies e experiências. Gaste livremente com as coisas que você ama, sabendo que você ganhou ao reduzir seu consumo nas coisas que não importam.
Simplicidade traz poder e liberdade. Ironicamente, também cria abundância ao nos dar mais dinheiro para gastar nas coisas que nos interessam. O que você fez para exercitar sua mentalidade de simplicidade? Como isso faz você se sentir?
Tome medidas para encontrar a felicidade na vida depois dos 50
Dê uma volta pela sua casa e preste atenção nos itens que estão ao seu redor. Os itens da sua casa te deixam feliz? Ou, existem algumas coisas que são, bem, apenas coisas? Faça uma lista dos itens que você não usa mais e decida se há um uso melhor para eles.
Você concorda que simplificar sua vida é uma das chaves para a felicidade? O que você tem feito para simplificar sua vida? Você reduziu o tamanho da sua casa? Ou, você classificou através de suas posses? Por favor, junte-se à conversa.
